丝瓜:低蛋白质 香菇:化痰 鸡蛋:养血
1.香菇切十字花刀,丝瓜去皮切片,葱切小段
2.锅里倒少许油烧热放葱爆香
3.放香菇稍炒一下
4.加一碗水烧开
5.放丝瓜煮开
6.鸡蛋打散倒入汤中
7.放入紫菜,盐、胡椒粉调味
8.盛碗开喝
汤里放了香菇和鸡蛋很鲜了不需在放味精。
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