绿豆:补血、护齿、保护骨骼
1.绿豆提前洗净泡好一小时
2.大米放入锅里洗净
3.和绿豆一起放入锅里
4.倒入适量水
5.放锅里煮粥,有压力锅最好,可以直接等粥好,这个没有定时作用,所以要随时注意
6.煮至粥好拔掉插头,焖多十分钟效果更好
7.成品图
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