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  • 用料:

  • 蛏子  适量
  • 胡萝卜  1/5个
  •  一粒
  • 韭菜花  适量
  •  少量
  •  一勺
  •  一勺
  • 鸡精  一勺
  • 鸡酱  两勺
  •  一勺

小贴士:

1.蛏子提前煮熟去壳备用,以免手忙脚乱,煮熟去壳的蛏子可以放入冰箱冷冻,要用的时候拿出来解冻后就可以炒了
2.煮海鲜类的食谱时,我都会加一些醋,以免会拉肚子
3.鸡精可加可不加,完全按自己的喜好来做

做法:

  • 1. 准备好所有的材料
  • 2. 将蛏子提前煮熟去壳,蒜切片,胡萝卜切丝,韭菜花切段
  • 3. 锅中加少量的油放入蒜煸香后放入蛏子和胡萝卜丝
  • 4. 加入少量的盐和糖,翻炒一分钟
  • 5. 然后加入鸡酱和醋开大火爆炒至断生
  • 6. 最后出锅前加入韭菜花和鸡精即可出锅
  • 7. 成品图!