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黄瓜拌拉皮
健康功效
黄瓜:低蛋白质
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
香菜:透疹
黄瓜拌拉皮的做法
![黄瓜拌拉皮的做法图解1]()
1.准备好下面食材，黄瓜 香菜 胡萝卜清洗干净
![黄瓜拌拉皮的做法图解2]()
2.黄瓜切丝，摆在盘底
![黄瓜拌拉皮的做法图解3]()
3.拉皮切宽丝，均匀的摆在黄瓜上（围圈摆拉皮）
![黄瓜拌拉皮的做法图解4]()
4.胡萝卜切细丝，均匀摆放在拉皮上面
![黄瓜拌拉皮的做法图解5]()
5.香菜切段放在胡萝卜上，留两根叶子装饰用
![黄瓜拌拉皮的做法图解6]()
6.葱蒜切沫放一个碗面
![黄瓜拌拉皮的做法图解7]()
7.依次加入上面说的调味料拌匀，把料汁浇在步骤5上
![黄瓜拌拉皮的做法图解8]()
8.成品图，吃的时候拌匀即可
黄瓜拌拉皮的家常做法
（全部）
黄瓜:低蛋白质
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
香菜:透疹
拉皮 | |
调碗汁 | 芝麻香油 |
生抽 | |
鸡粉 | |
盐 | 味达美 |
1.准备好下面食材，黄瓜 香菜 胡萝卜清洗干净
2.黄瓜切丝，摆在盘底
3.拉皮切宽丝，均匀的摆在黄瓜上（围圈摆拉皮）
4.胡萝卜切细丝，均匀摆放在拉皮上面
5.香菜切段放在胡萝卜上，留两根叶子装饰用
6.葱蒜切沫放一个碗面
7.依次加入上面说的调味料拌匀，把料汁浇在步骤5上
8.成品图，吃的时候拌匀即可
