南瓜:消肿
1.备好材料
2.南瓜去皮,去瓤,切丁
3.咸蛋黄取出
4.用勺子背碾碎
5.南瓜戳下水捞出
6.加玉米淀粉和南瓜拌均匀
7.锅放适量油,把粘有淀粉的南瓜放入油锅炸至7分数捞出
8.锅里放适量油把咸蛋黄放锅里翻炒碾碎
9.炸好的南瓜放入跟蛋黄一起翻炒,让颗颗南瓜都粘有咸蛋黄!加花椒,胡椒炒均匀出锅,撒葱花
10.好看好吃又美味
南瓜炸至七分数就好了!咸蛋黄有盐分了无需再加盐了!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
米饭的N+1种美味吃法
共60道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
健脾养胃食南瓜
共49道菜