素炒胡萝卜

素炒胡萝卜
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作者:宇贤妈妈

健康功效

胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
山药:益肾固精
黄瓜:低蛋白质

素炒胡萝卜的做法

  • 素炒胡萝卜的做法图解1

    1.把胡萝卜和山药去皮

  • 素炒胡萝卜的做法图解2

    2.切片

  • 素炒胡萝卜的做法图解3

    3.加上黄瓜,油锅热了,直接爆炒5分钟后,加入盐和鸡精即可。

小贴士

很简单,但很营养,唯一要注意的就是山药去皮要注意,要不然山药粘液沾到后奇痒无比。

本菜谱由宇贤妈妈上传

素炒胡萝卜的家常做法

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