红枣红豆花生汤

红枣红豆花生汤
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作者:剧情再美7

健康功效

红豆:活血
花生:健脾
红枣:安神

红枣红豆花生汤的做法

  • 红枣红豆花生汤的做法图解1

    1.先取电压力锅内胆将花生洗净,浸泡两个钟或以上

  • 红枣红豆花生汤的做法图解2

    2.红枣洗净,红豆洗净备用

  • 红枣红豆花生汤的做法图解3

    3.将红枣和红豆放入内胆里,浸泡过花生的水一起煲

  • 红枣红豆花生汤的做法图解4

    4.电压力锅按煮粥键煲2个钟

  • 红枣红豆花生汤的做法图解5

    5.跳至保温后,开盖下冰糖即可

  • 红枣红豆花生汤的做法图解6

    6.待冰糖融化后,盛碗

小贴士

这款没有电压力锅的也可以用高压锅煲,时间根据自己家里的锅自行改变。
我为什么不先浸泡红豆呢,因为红豆本身就是粉粉的沙沙的,如果先浸泡再煲的话容易烂,都不用咬了直接喝豆沙水一样了,也可以先浸泡,时间改变一下,不用那么久
每个锅都不一样,我的锅只能预定2个钟最短,这样我就能美美哒睡上一觉起来就可以喝了

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红枣红豆花生汤的家常做法

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