土豆:和胃
八角:理气、止痛、温阳
1.土豆洗净削皮,用挖球器挖出土豆球,这个过程有点慢
2.这是挖好的土豆球,(土豆边角料可以做土豆泥)
3.葱 干红椒 八角洗净
4.热锅冷油倒入八角干红椒煸香
5.倒入土豆翻炒片刻
6.加入生抽 老抽翻炒上色
7.加入至少和土豆平齐的水
8.加入盐 少许糖,盖好锅盖,中火焖大概十分钟
9.十分钟后看图,水差不多干了,这个土豆就焖好了,关火。
10.装盘出成品图了,剪点葱花。是不是很有食欲呢?
1 买小土豆连皮做这道菜口感更好 2 焖的时候要注意,汤汁快干就可以了,中途打开锅盖观察水的损耗量,不能糊了