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茭白炒蛋
健康功效
茭白:利水
食材用料
青红彩椒 | |
盐 |
茭白炒蛋的做法
![茭白炒蛋的做法图解1]()
1.成品图；
![茭白炒蛋的做法图解2]()
2.食材：茭白丁，青红椒切丁；
![茭白炒蛋的做法图解3]()
3.食材入锅焯水；
![茭白炒蛋的做法图解4]()
4.捞出冷水待凉；
![茭白炒蛋的做法图解5]()
5.鸡蛋打散成蛋液；
![茭白炒蛋的做法图解6]()
6.食材倒入蛋液中加入适量的盐；
![茭白炒蛋的做法图解7]()
7.油锅倒入适量食用油热油；
![茭白炒蛋的做法图解8]()
8.蛋液入锅煎至金黄；
![茭白炒蛋的做法图解9]()
9.翻锅后煎另一面；
![茭白炒蛋的做法图解10]()
10.煎至两面金黄即可；
![茭白炒蛋的做法图解11]()
11.成品图；
茭白炒蛋的家常做法
（全部）
茭白:利水
1.成品图；
2.食材：茭白丁，青红椒切丁；
3.食材入锅焯水；
4.捞出冷水待凉；
5.鸡蛋打散成蛋液；
6.食材倒入蛋液中加入适量的盐；
7.油锅倒入适量食用油热油；
8.蛋液入锅煎至金黄；
9.翻锅后煎另一面；
10.煎至两面金黄即可；
11.成品图；
