黄瓜:利水
西红柿:活血化瘀
胡萝卜:健脾
1.准备食材。
2.把50克倒一大碗里,点点盐也可不放,加水用筷子和匀,大约40克左右的水。
3.和的稍软硬适度就可以。
4.用手揉均匀了放一旁醒着。有盖 盖上,没盖用潮湿布盖住也行。
5.这是醒了大约30后。
6.拿起面团搓长条,中间掐断成两根面,放盘子里 撒上干面粉,防止沾。
7.取一根面用剪刀开始剪面。如果怕沾,可以在剪刀上撒干面粉。长面条上也可以蘸面粉。转圈剪。
8.这是剪完一根面团的。
9.全部剪好了。
10.起锅,倒适量食用油,下葱丝,姜丝,胡萝卜丝翻炒。
11.西红柿块也下锅翻炒。
12.西红柿翻炒出汁加水,大约两碗的水。倒入少量料酒。
13.开锅下剪刀面大火煮开。
14.大约煮两分钟后下入黄瓜丝,鸡蛋皮丝,撒上少许盐,胡椒粉。大火煮半分钟后关火。
15.盛入碗里,放几片香菜叶既可食用。
16.成品图。
这些是一碗的量,水倒多了可以不用。面和好醒会再剪面,防止面沾剪刀撒上干面粉就不沾,别沾水。沾水会越沾越粘的。