山楂:活血 薏米:护齿、保护骨骼 冰糖:和胃
1.先称取山楂和薏米各60克
2.山楂、薏米清洗后用水泡2小时
3.山楂、薏米下锅,加入适量水
4.水沸后煲1.5小时
5.下冰糖煲融熄火,焗30分钟
6.盛起饮用
山楂、薏米要泡软才容易煲出味,如未喝完要隔去渣才可放冰箱
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