黄豆:护眼明目、抗癌防癌 绿豆:抗癌防癌
1.准备好食材,挑出坏的豆子
2.凉水泡一夜
3.泡好的豆子
4.新鲜薄荷叶洗净
5.豆子倒入豆浆机内胆
6.薄荷叶放入,加凉水,不要超过胆内的上限位置
7.插上电源,按湿豆键开始工作
8.大约25分钟后,机器嘀嘀提示,豆浆已好
9.筛网过滤豆渣
10.加入一勺白糖,搅拌均均匀
11.盛到碗里
12.成品图
13.来张正面的!
还可以加冰块,喝着更凉爽!
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
秋叶黄 栗子香
共41道菜
一豆一世界 一芽一倾城
共30道菜
养生豆腐宴 色香味俱全
共33道菜
糖醋排骨的做法-精选集
共2道菜