茄子:消肿
猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼
酵母 | |
清油 | |
姜末 | |
花椒末 | 胡椒末 |
盐 | |
辣椒面 | |
干辣椒碎 |
1.面粉里面加入水!酵母,揉至光滑!醒发至两倍大!取出面团!揉出里面的气泡!再次醒发!至两倍大!取出!揉至光滑,就可以制作了!分成大小相等的剂子!揉成馒头型!
2.茄子!香芹!香葱!切碎!包菜用水焯一下也切碎!加入适量!盐!姜末!胡椒未!花椒未!味精!清油!猪油!酱油!辣椒面!碎干辣椒!搅拌均匀!
3.用手掌压扁,呈圆形!包入馅料!忘记拍照了!包好后醒15分钟上锅蒸制!20分钟就可以关火了!关火以后不要马上揭开锅盖!闷5分钟再揭开!不然容易回缩!
4.产品图!