姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.准备好食材
2.把鱼切一刀,去掉肚子的杂种,把黑色的也洗掉
3.鱼洗好姜切丝,葱切段,准备辅料 (一品鲜酱油,蚝油,鸡精,盐少许的,料酒半匙,加半碗的水调一下)
4.把姜丝先爆炒一下,再放鱼下去煎一煎
5.煎制鱼有点金黄,
6.把辅料汁加入,(淹没过鱼就好了)
7.放上葱,盖上盖子焖煮六七分钟,(喜欢入味点的可以把汁收干了)
8.好了装盘
要把姜先爆一下再下鱼,喜欢辣的可以加辣椒一起煮
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