八角:理气、止痛、散寒
花椒:维持皮肤和粘膜健康
1.准备一个泡菜坛或者玻璃罐洗净用开水烫一下晾干备用
2.将选好的嫩姜刷洗干净晾干备用
3.芹菜洗净切断备用
4.准备好泡菜所需调料(盐巴,白醋,大蒜,花椒,八角,冰糖)备用
5.玻璃罐装入三分之二罐的纯净水(没有纯净水也可把平时饮用水烧开晾凉)倒入适量白醋,可以尝一下有酸味即可。再依次放入嫩姜,芹菜和以上所有调料,最后放入适量盐,比平时做菜的量稍多一点。大功告成,盖上盖放一夜就可以吃上爽口的下饭泡菜啦!
泡菜忌油,制作过程不能沾油,取泡菜也要用无油的餐具避免泡菜生花。
姜虽开胃可口也不能贪吃哦,以免上火!
后期加菜要适量放盐。