红薯:补中益气 白糖:低蛋白质
1.红薯切块蒸熟
2.压成泥
3.用35℃温水调酵母,白糖一起加入
4.红薯泥中加入酵母水加入面粉调成棉絮状
5.柔成光滑的面团放入锅中发酵2小时
6.发酵好的面团是原来的2-3倍了(掀开是蜂窝状)
7.取出面团加点面粉柔出空气
8.把面擀平
9.再柔成(如下图)
10.切好
11.放入蒸锅2次发酵20分钟
12.蒸20分钟热呼呼的红薯馒头就出锅啦!
13.还做了个小刺猬哈哈!
酵母要温水发酵哦,发好的面团要柔出空气,上锅蒸前要2次发酵,这样蒸出来比较暄软好吃
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