火龙果:低蛋白质
1.接材料表准备好各种材料。
2.把火龙果皮拨去。放入杯中,用小刀切开条。因为红心火龙里太容易染色,最好不用案板切。
3.把火龙果块放入料理机,加入蜂蜜,加入纯净水。
4.打碎成汁。
5.慢慢注入备好的玻璃杯中。
6.两个吸管折成心形,根据杯的深浅剪去多余部分。
7.摆放杯中,拍个合影。
8.再来一个单人照。好了可以美美的品味了!
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