黄豆芽:清热利湿
鸭血:补血
花椒:温中
1.宽粉提前4小时泡软,豆芽洗净,百叶洗净切丝,鸭血切片,葱切短,姜切片。
2.豆芽放热水中焯熟,去掉豆腥味。捞出后铺入盘底备用。
3.百叶焯水,时间要短,一分钟足够了,时间长就老了。捞出后用凉水冲洗干净。
4.鸭血焯水,开锅即可捞出。
5.锅中放油烧热,放入红油豆瓣酱炒香,小火炒制。
6.放葱姜爆香
7.加入高汤或清水烧开
8.放入宽粉,煮到八分熟。
9.倒入鸭血和百叶,放盐调味,煮开即可,盛入铺好黄豆芽的碗中。
10.另起油锅,食用油要多一点,平时炒菜的两到三倍左右。
11.下入干红辣椒和花椒,小火爆香
12.将烧好的辣椒花椒油,倒入碗中,撒香菜即可。
1,毛血旺菜品中还可加入火腿片,毛肚等材料,因为家里人少所以没放。
2,最后的辣椒油油量一定要多,以油能盖过菜为准。
3,根据自己的喜辣程度,酌情添加辣椒
4,红油豆瓣酱里有一定的咸味,所以加盐的时候要注意。