蛤蜊:利水
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.葱姜切沫,新鲜蛤蜊洗净,放水中煮至开口,捞出放凉。
2.将蛤蜊肉挖出,煮蛤蜊的汤倒入盆中,静止二十分钟,不要搅动。因为会有一些沙子,让沙子沉底。
3.锅中放油烧热,下葱姜爆香
4.倒入煮蛤蜊的汤,注意不要全部倒进去,把最后的沙子留出,倒入挖好的蛤蜊肉。把汤再次大火烧开。
5.将面粉放入稍微深一点的容器,少量多次加水,用筷子把面粉搅拌成絮状。我用的水舀子。
6.水开后,一点一点的将面絮拨到锅中,将面疙瘩煮熟,加盐和胡椒粉调味即可。
7.营养美味的蛤蜊疙瘩汤就做好了!
1,蛤蜊汤一定要沉淀后再用,不然会有沙子。
2,面絮搅拌一定要有耐心,少量多次加水。
3,姜沫和胡椒粉要适量多一点,可以去腥。
4,水舀子是我用过的最好用的搅拌面疙瘩的利器了,没有的可以用个大点的碗。