土豆:活血化瘀 猪肉:养血 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.土豆去皮洗净切块
2.猪肉洗净切块
3.准备调料
4.锅中加油烧热,放入猪肉和调料,炒出葱香味
5.加适量的酱油翻炒上色
6.加一大碗水,大火烧开转小火炖三十分钟
7.猪肉炖熟收汁
8.加一小碗清水,倒入土豆,加适量的盐,大火烧开转小火炖十五分钟
9.炖好后加适量的鸡精翻炒均匀即可
10.成品图
不喜欢辣口味的,不放米椒
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