蛋炒饭

蛋炒饭
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健康功效

米饭:低蛋白质
鸡蛋:养血
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

葱花 少许
5克
鸡精 5克

蛋炒饭的做法

  • 蛋炒饭的做法图解1

    1.米饭最好是隔夜的,这样饭粒才能一颗颗

  • 蛋炒饭的做法图解2

    2.炒蛋!把鸡蛋搅拌均匀,油热了就可以下锅,记着用小火哦

  • 蛋炒饭的做法图解3

    3.不停翻铲子,打散鸡蛋

  • 蛋炒饭的做法图解4

    4.加入米饭,把米饭铺平,这样可以均匀受热,不会有饭疙瘩

  • 蛋炒饭的做法图解5

    5.炒到差不多,加盐,鸡精调味,然后略微放点酱油添色,最后撒上葱花,搞定!

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蛋炒饭的家常做法

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