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苦瓜黄豆排骨汤
健康功效
排骨:保护神经系统
苦瓜:护齿、低蛋白质
黄豆:利尿
苦瓜黄豆排骨汤的做法
![苦瓜黄豆排骨汤的做法图解1]()
1.准备好食物（黄豆先泡半个钟）
![苦瓜黄豆排骨汤的做法图解2]()
2.把排骨和黄豆洗干净，放到高压锅，下一大勺半的水，先压十五分钟（我家四个人喝汤）
![苦瓜黄豆排骨汤的做法图解3]()
3.苦瓜去子，切小条
![苦瓜黄豆排骨汤的做法图解4]()
4.用盐泡一会
![苦瓜黄豆排骨汤的做法图解5]()
5.排骨黄豆压好，等气跑出，放苦瓜下煮十五分钟（也可以再盖上盖子压为十分钟）
![苦瓜黄豆排骨汤的做法图解6]()
6.苦瓜煮好放适量盐和鸡精煮化 ，关火放一条香菜
![苦瓜黄豆排骨汤的做法图解7]()
7.装碗可以了
小贴士
苦瓜用盐泡一下会去掉苦味，如果怕苦瓜难煮就跟排骨黄豆一起压，压的时间二十五分钟
苦瓜黄豆排骨汤的家常做法
（全部）
