洋葱:解毒 番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.洋葱切丁,番茄去皮切丁,肉馅用B辅料腌制去腥,大蒜切沫
2.热锅,加入黄油融化
3.加入蒜末煸香
4.加入胡萝卜碎,洋葱碎煸炒出香
5.加入腌制好的肉馅煸熟
6.加入番茄丁
7.加入番茄酱
8.加水开锅后加入A配料调味,并熬至酱粘稠,另做一锅开水,水中加少许盐,同时煮意大利面10分钟
9.意大利面煮熟装盘,浇上酱汁即可
又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
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