红豆:活血 红糖:健脾
1.红豆放水里去杂质。
2.把红豆放锅里加水大概6,7个小时。会发现红豆已发涨,再加点水开大火煮沸。接着小火煮一个小时。
3.煮烂的红豆去水,用勺子铲一大勺放入漏斗里,用勺子背部挤压。
4.多多努力,红豆沙出来了。多多挤压,红豆壳就烂了。
5.烂了的红豆沙加红糖加油放锅里小火煮煮。直至浓稠。
6.弄朵花装饰一下。
红豆不容易煮熟。红豆+水放至6,7小时这样已煮烂。煮烂的红豆已出沙。
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