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海带冬瓜汤
健康功效
冬瓜:化痰
海带:消痰
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
海带冬瓜汤的做法
![海带冬瓜汤的做法图解1]()
1.海带提前5小时泡发，中间要常换水清洗
![海带冬瓜汤的做法图解2]()
2.冬瓜去皮切成块备用
![海带冬瓜汤的做法图解3]()
3.将泡发好的海带切小片，准备两片姜片葱花十几个枸杞
![海带冬瓜汤的做法图解4]()
4.锅中倒入两勺油放入姜
![海带冬瓜汤的做法图解5]()
5.放入切好的冬瓜翻炒
![海带冬瓜汤的做法图解6]()
6.加入一大碗水煮
![海带冬瓜汤的做法图解7]()
7.煮开后放入切好的海带煮十几分钟左右（根据冬瓜大小调整时间）
![海带冬瓜汤的做法图解8]()
8.炖好后放入枸杞盐调味
![海带冬瓜汤的做法图解9]()
9.最后放入葱花加入适量鸡精
![海带冬瓜汤的做法图解10]()
10.盛入碗中就可以开动了
小贴士
出锅前再放入盐鸡精葱花，这样比较美味
海带冬瓜汤的家常做法
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