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核桃莲子炖猪心
健康功效
猪心:安神
莲子:益肾固精
核桃莲子炖猪心的做法
![核桃莲子炖猪心的做法图解1]()
1.把猪心洗干净切好
![核桃莲子炖猪心的做法图解2]()
2.我用的是新鲜的莲子和五个核桃！
![核桃莲子炖猪心的做法图解3]()
3.比材料准备好一起下到炖盅里炖
![核桃莲子炖猪心的做法图解4]()
4.炖好的汤很甜也很浓！
小贴士
我是用了第二个锅放水炖的有炖锅更方便
核桃莲子炖猪心的家常做法
（全部）
猪心:安神
莲子:益肾固精
1.把猪心洗干净切好
2.我用的是新鲜的莲子和五个核桃！
3.比材料准备好一起下到炖盅里炖
4.炖好的汤很甜也很浓！
我是用了第二个锅放水炖的有炖锅更方便
