小肠莲子汤

小肠莲子汤
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作者:凝露冰心

健康功效

莲子:益肾固精

食材用料

小肠 50
适量

小肠莲子汤的做法

  • 小肠莲子汤的做法图解1

    1.莲子提前泡水

  • 小肠莲子汤的做法图解2

    2.小肠清洗干净切小段

  • 小肠莲子汤的做法图解3

    3.将莲子和小肠放入小炖锅内胆里

  • 小肠莲子汤的做法图解4

    4.加入适量清水

  • 小肠莲子汤的做法图解5

    5.放到炖锅里盖上锅盖,接通电源,开高档键自动炖3小时以上,炖好后调入适量盐即可

  • 小肠莲子汤的做法图解6

    6.成品图

小贴士

小肠要里外清洗干净。

本菜谱由凝露冰心上传

小肠莲子汤的家常做法

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