菠菜:止血 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.瘦肉洗净剁成末
2.将菠菜清洗干净备用
3.炒锅放油伤热,倒入肉末煸香
4.加入酱油,,料酒,甜面酱
5.加盐,味精,一小碗清水烧开,制成肉酱,盛出放凉
6.锅中放水烧开,放入菠菜焯至断生,捞出
7.过冷水
8.切掉根部,码到盘中
9.成品图
可以将剁成肉末的五花肉,加入适量蛋清搅拌,在下热油锅中炒,可使口感更滑嫩
家常菜做法大全TOP榜
共313道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
一顿饭只需要一个菜就够了
共12道菜
蒸菜的做法大全
共56道菜
学不学这道菜的前提,居然是看颜值?
共11道菜