酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.备好用料。
2.将鸡胸肉切成小丁。
3.姜,蒜切片,葱切成滚刀块。
4.切好的鸡肉丁,倒入料酒,生抽,盐,腌制十五分钟。
5.热锅冷油,油热后放入姜,蒜爆香。
6.倒入鸡肉翻炒,七分熟时倒入少许酱油,继续翻炒。
7.加入切好的葱花翻炒。
8.炒熟后,盛盘,就可以食用啦。
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