茄子塞肉

茄子塞肉
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作者:紫陌_红尘

健康功效

茄子:低蛋白质
猪肉:益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

茄子塞肉的做法

  • 茄子塞肉的做法图解1

    1.猪肉切末,放入适量生抽,盐,料酒,胡椒粉,淀粉拌匀,再放入葱姜蒜末,胡萝卜粒,腌制半个小时。

  • 茄子塞肉的做法图解2

    2.准备茄子一根。

  • 茄子塞肉的做法图解3

    3.对半切开,再切成6个小段。

  • 茄子塞肉的做法图解4

    4.在每个小段上斜切一个洞。

  • 茄子塞肉的做法图解5

    5.每个洞里放入适量淀粉。

  • 茄子塞肉的做法图解6

    6.将腌好的肉末塞入茄子洞。

  • 茄子塞肉的做法图解7

    7.锅里热油,放入茄段,小火煎黄,先煎肉的那一面。

  • 茄子塞肉的做法图解8

    8.倒入清水,没过茄子,大火焖5分钟。

  • 茄子塞肉的做法图解9

    9.收汁起锅盛盘,放上葱花和胡萝卜点缀。

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茄子塞肉的家常做法

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