花生:护肝、增强免疫力、护眼明目 红枣:利尿 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.花生提前浸泡2小时
2.猪脚洗净冷水下锅,把姜拍碎一起放,水开煮5-6分钟
3.准备好配料
4.猪脚飞水好拿出来清水冲洗干净,上锅不用放油,炒干水份,这一步主要是使汤煲出来更香哦
5.待皮稍微有些焦加入料酒,再翻炒一会
6.转入压力锅,加入所有材料,再添入适量清水,按下筋蹄键也就是40分钟
7.时间到,气阀掉下再加入适量盐和鸡精
8.装碗可以吃了!
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