青椒炒素鸡

青椒炒素鸡
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作者:欣绿

健康功效

青椒:养肝
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼

青椒炒素鸡的做法

  • 青椒炒素鸡的做法图解1

    1.准备食材。

  • 青椒炒素鸡的做法图解2

    2.将素鸡切成片,大蒜,青椒也切成片,葱切小段,姜切成末备用。

  • 青椒炒素鸡的做法图解3

    3.开大火将锅烧热,锅热后放入油,油五成热时放入葱姜蒜炝锅。

  • 青椒炒素鸡的做法图解4

    4.放入豆瓣酱将其干炒出香味。

  • 青椒炒素鸡的做法图解5

    5.放入素鸡翻炒均匀。

  • 青椒炒素鸡的做法图解6

    6.锅中添小半碗水,将素鸡稍微煮一下,让豆瓣酱的味道融入到素鸡中。

  • 青椒炒素鸡的做法图解7

    7.收汁前放入青椒和盐,将青椒炒至六成熟,盐翻炒均匀即可。

  • 青椒炒素鸡的做法图解8

    8.出锅前放入鸡精提味,青椒炒素鸡就做好了。

  • 青椒炒素鸡的做法图解9

    9.盛出来即可。

小贴士

素鸡放点水煮一下更入味,口感也更好。炒的过程中要少放点盐,因为豆瓣酱是咸的。

本菜谱由欣绿上传

青椒炒素鸡的家常做法

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