白糖:低蛋白质
鲜活鲤鱼一尾 | 猪肥膘 |
菜籽油 | 郫县豆瓣 |
红泡椒 | |
醪糟汁 | |
盐 | |
1.活宰鲤鱼、猪肥膘、郫县豆瓣、红泡椒
2.醪糟滗出汁
3.鱼两面各剞几刀,破皮即可,不能剞深
4.撒少许盐,里外抹匀
5.加黄酒抹鱼身去腥
6.腌制15分钟
7.猪肥膘切丁
8.姜切姜米
9.蒜切蒜米
10.大葱切丁
11.泡椒切细碎
12.豆瓣剁细
13.起锅加菜籽油烧熟
14.爆香一半姜米、蒜米
15.放入肥膘丁炒至开始吐油
16.盛出备用
17.腌好的鱼吸干水分
18.薄薄的抹上一层生粉
19.烧热炒锅,以姜擦锅
20.加入余下的菜籽油烧熟润锅
21.小火煎鱼
22.能晃动鱼时煎另一面
23.煎至两面金黄盛出备用
24.原锅爆香姜米、蒜米
25.放入郫县豆瓣和泡椒
26.煸炒出红油
27.加能够没过鱼身大半的清水
28.大火烧开,烧出香味
29.打去料渣
30.放入炒好的肥膘丁
31.放入鱼,转成小火
32.加入黄酒和醪糟汁
33.加醋和白糖
34.加适量的盐
35.小火烧至汤汁剩下一半
36.将鱼翻个身烧至汤汁将干
37.加入葱丁烧出香味并收汁
38.一道美味的干烧鲤鱼就做好了
39.我是浤辰,来香哈一起交流吧
酒店做这道菜,鱼一般会炸制。家庭做有一定局限,煎一下鱼也可以。煎鱼要有耐心,晃动锅子,鱼煎好会自动脱落的。