银耳红枣糖水

银耳红枣糖水
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作者:蓝雪梦飞

健康功效

银耳:保护神经系统
红糖:补血

银耳红枣糖水的做法

  • 银耳红枣糖水的做法图解1

    1.银耳提前放入水里泡发,红枣洗净备用。

  • 银耳红枣糖水的做法图解2

    2.砂锅中放入适量的水,水开后放入泡发好的银耳和红枣煲1个小时。

  • 银耳红枣糖水的做法图解3

    3.然后放入枸杞再煲20分钟,放入适量的红糖调味。

  • 银耳红枣糖水的做法图解4

    4.美味的银耳红枣糖水就可以喝了。

本菜谱由蓝雪梦飞上传

银耳红枣糖水的家常做法

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