蒜泥芸豆

蒜泥芸豆
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健康功效

芸豆:低蛋白质

蒜泥芸豆的做法

  • 蒜泥芸豆的做法图解1

    1.挑选比较嫩的芸豆摘丝后洗干净,开始上锅蒸

  • 蒜泥芸豆的做法图解2

    2.蒸熟了,待凉透后切成丁儿

  • 蒜泥芸豆的做法图解3

    3.蒜捣成泥后加入适量味极鲜、醋和盐调成汁

  • 蒜泥芸豆的做法图解4

    4.把蒜泥汁倒入芸豆丁上

  • 蒜泥芸豆的做法图解5

    5.吃的时候可以把蒜泥和芸豆丁搅拌均匀。

小贴士

芸豆嫩的比老的凉拌好吃,而且必须先蒸熟吃。

本菜谱由我要好好的上传

蒜泥芸豆的家常做法

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