香哈网>菜谱大全>红枣枸杞茶
红枣枸杞茶
健康功效
阿胶枣:低蛋白质
红枣枸杞茶的做法
![红枣枸杞茶的做法图解1]()
1.吃喝头等大事，一定要选用上等好材料！
![红枣枸杞茶的做法图解2]()
2.准备好干的枸杞和枣
![红枣枸杞茶的做法图解3]()
3.用剪刀将枣肉剪下，去掉核
![红枣枸杞茶的做法图解4]()
4.用凉水快速把枣洗几遍，撈出控干水
![红枣枸杞茶的做法图解5]()
5.枸杞用冷水洗两遍，捞出控干水
![红枣枸杞茶的做法图解6]()
6.取适量洗好的枸杞和枣丝用开水直接冲泡！
但这样做此茶功能就大打折扣了！
为了得到最大功效，我加了下一步（7）![红枣枸杞茶的做法图解7]()
7.把控干水的枸杞和枣倒入豆浆破壁机，加上1L水调到“五谷”功能即可
![红枣枸杞茶的做法图解8]()
8.这是从破壁机中倒出的茶
![红枣枸杞茶的做法图解9]()
9.一次做出四杯，很好用！
![红枣枸杞茶的做法图解10]()
10.爱甜度大的朋友可酬情在茶中放些冰糖！因为枸杞红枣茶本就是甜的
小贴士
一：洗枸杞和枣时，一定用冷水洗，而且不要泡久了再洗，而且不要用力揉搓！原因是这样做营养会大大的流失！ 切汪！！！
二：现代科技的破壁机，真的很实用！连渣都滤掉了！
红枣枸杞茶的家常做法
（全部）
