辣炒毛豆

辣炒毛豆
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作者:漫妮*

健康功效

毛豆:健脾

食材用料

适量
蒜米 适量
油辣子或黄豆酱 适量
红辣椒 1个

辣炒毛豆的做法

  • 辣炒毛豆的做法图解1

    1.准备好所以材料。毛豆择剪去头尾

  • 辣炒毛豆的做法图解2

    2.放水中搓洗干净

  • 辣炒毛豆的做法图解3

    3.多洗几次,用网篮过滤掉毛毛

  • 辣炒毛豆的做法图解4

    4.锅烧热,入油爆香蒜米

  • 辣炒毛豆的做法图解5

    5.放入洗净的毛豆,加适量盐翻炒

  • 辣炒毛豆的做法图解6

    6.加入油辣子或黄豆酱翻炒,再加些开水煮,水位刚好和毛豆平,此时不要盖锅,防止毛豆发黄影响色泽

  • 辣炒毛豆的做法图解7

    7.煮到汤汁收的差不多就盛盘,此时毛豆也煮熟了,洒上红辣椒圈葱花点缀

小贴士

放盐的时候比平时做菜多一些,这样子味道才会充分渗入毛豆内

本菜谱由漫妮*上传

辣炒毛豆的家常做法

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