香哈网>菜谱大全>丝瓜烧毛豆
丝瓜烧毛豆
健康功效
丝瓜:低蛋白质
毛豆:清热解毒
丝瓜烧毛豆的做法
![丝瓜烧毛豆的做法图解1]()
1.毛豆清洗干净后加清水煮熟。
![丝瓜烧毛豆的做法图解2]()
2.捞出后用冷水冲洗浸泡一会儿。
![丝瓜烧毛豆的做法图解3]()
3.丝瓜去皮。
![丝瓜烧毛豆的做法图解4]()
4.切成滚刀。
![丝瓜烧毛豆的做法图解5]()
5.热锅冷油下葱末爆香。
![丝瓜烧毛豆的做法图解6]()
6.丝瓜下锅翻炒。
![丝瓜烧毛豆的做法图解7]()
7.放入毛豆，和几粒胡萝卜儿。
![丝瓜烧毛豆的做法图解8]()
8.放少量水翻炒，必要可以盖上锅盖炒熟。出锅
小贴士
丝瓜不要炒太老。多加些水，丝瓜毛豆汤也很不错哟。
丝瓜烧毛豆的家常做法
（全部）
丝瓜:低蛋白质
毛豆:清热解毒
1.毛豆清洗干净后加清水煮熟。
2.捞出后用冷水冲洗浸泡一会儿。
3.丝瓜去皮。
4.切成滚刀。
5.热锅冷油下葱末爆香。
6.丝瓜下锅翻炒。
7.放入毛豆，和几粒胡萝卜儿。
8.放少量水翻炒，必要可以盖上锅盖炒熟。出锅
丝瓜不要炒太老。多加些水，丝瓜毛豆汤也很不错哟。
