胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
1.材料备好,锅烧水用来烫胡萝卜丝
2.胡萝卜切丝,肉切片
3.胡萝卜丝过开水
4.捞出沥干水
5.锅内放入适量油烧热中火,放入肉
6.肉翻炒至熟
7.胡萝卜放入锅翻炒
8.加少许盐 清炒
9.翻炒至盐均匀了!即可出锅
10.香芹撒上,色香味俱全的菜!
肉稍微带点肥的炒,这样好吃些
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