料酒:低蛋白质
1.准备好里脊肉,切条备用。
2.孜然粉,耗油,料酒都备好。
3.把少量淀粉倒碗里,盐,料酒,耗油,小半个蛋黄,用筷子拌均匀喽。
4.像图中这样筷子拌匀。
5.感觉有点干,再用小盘子和少量淀粉糊,是淀粉糊不是淀粉水,倒里脊肉碗里拌均匀。
6.准备热锅倒油,大豆油。
7.油温有点低,周围起沫沫说明油温低。再等上一分钟。
8.像这样温度正好,炸的时候要用筷子一根一根滴下,千万别都倒入锅里,因为有淀粉很粘。上点颜色马上捞出,还要复炸。
9.一定要复炸,注意复炸也必须要小火,复炸一分钟左右捞出。
10.两次炸好是这样滴,
11.另起锅,锅里留少量底油。
12.下入番茄酱,炒散开。
13.倒入刚刚炸的里脊肉翻炒均匀。
14.快速翻炒均匀出锅,关火。
15.盛入盘子里,撒上孜然粉,白芝麻。
16.成品图。
炸里脊注意文火炸制,不益火大,火大容易炸胡,炸焦。