胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
1.胡萝卜去皮切片,秀珍菇切片
2.蒜拍开去皮切沫
3.锅内放适量油,爆香蒜沫
4.倒入胡萝卜、秀珍菇翻炒
5.加入盐,继续翻炒
6.加入蚝油翻炒
7.注入半小碗水,盖上盖子焖2-3分钟
8.装盘
9.这样的搭配你喜欢吗?
胡萝卜带有甜味,稍微放点盐调味即可。
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