西瓜:低蛋白质
1.准备一个西瓜和剥皮到
2.将西瓜切开,切成小块
3.将瓜瓤和瓜皮分离
4.用剥皮刀将西瓜皮削干净
5.将准备好的辣椒、胡萝卜、蒜一次切好备用
6.西瓜皮切好备用
7.起锅放油,油热先放入大蒜炒香
8.将蒜炒到油锅冒烟将切好的西瓜皮、胡萝卜、辣椒一起倒入翻炒,放入适量盐,两滴醋和味精翻炒
9.出锅,装盘
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