鸡血炒豆腐

鸡血炒豆腐
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健康功效

鸡血:祛风通络
豆腐:生津
青蒜:低蛋白质

鸡血炒豆腐的做法

  • 鸡血炒豆腐的做法图解1

    1.备好的鸡血,豆腐洗净切块,焯水备用

  • 鸡血炒豆腐的做法图解2

    2.青蒜备好洗净切三四厘米长的段

  • 鸡血炒豆腐的做法图解3

    3.葱姜蒜切丝,辣椒切小圈备好

  • 鸡血炒豆腐的做法图解4

    4.起锅烧油下入葱姜出香,

  • 鸡血炒豆腐的做法图解5

    5.下入豆腐翻炒,放料酒炒一会放盐,为了豆腐很好入味

  • 鸡血炒豆腐的做法图解6

    6.放入鸡血翻炒,放一点点水,放入青蒜,白胡椒

  • 鸡血炒豆腐的做法图解7

    7.再翻炒一会放点料酒翻炒,放鸡粉,蒜粒,蒜出香就出锅。吃辣椒放辣椒翻炒出锅

  • 鸡血炒豆腐的做法图解8

    8.装盘

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鸡血炒豆腐的家常做法

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