米粉:低蛋白质 洋葱:祛痰 香菇:透疹
1.米粉用热水泡软备用
2.热锅中把所有食材炒至断生,倒入泡香菇的水,接着加调味品调味
3.泡好的米粉加入拌炒
4.把多余的汤汁盛出来
5.加青菜,大火收汁拌炒
6.开吃吧!
米粉可以加点冬粉一起炒,防止粘在一起
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