南瓜:低蛋白质
1.准备好南瓜
2.去皮切片
3.放碗里加糖,放入锅蒸熟
4.熟后很多水汁,水倒掉
5.糯米粉,面粉加入和面团
6.揉至手光,面光,盆光
7.搓成大小均匀的团子
8.牙签在上面按米字
9.插上南瓜柄,(我用芹菜杆)蒸约30分钟
10.熟了连蒸屉一起端出待凉,热取的话南瓜容易变形
11.俏皮可爱的小南瓜柄好了
南瓜蒸熟汤汁不要最好,要不然需要很多的面粉,那样就没有多少南瓜味道了!南瓜柄可以用枸杞装饰
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