猪肉:消肿
白菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
空心菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
细面条 | |
熟芝麻 | |
生抽 | |
生粉 | |
盐 | 鸡粉 |
1.所有材料准备好。
2.烧一锅开水放一点盐,把面煮至六成熟。
3.煮面的时候,猪肉切小块放生抽,料酒,生粉,油腌制抓匀。
4.面捞起过两遍凉水,沥干水备用。
5.胡萝卜切丁,空心菜切段,白菜葱切花。
6.热锅倒油烧至六成热放葱头和肉炒至断生。
7.倒入胡萝卜丁翻炒。
8.放白菜翻炒均匀。
9.放盐,酱油调味,再倒一点清水烧开。
10.倒入放凉的面条,用筷子夹散。
11.盖上锅盖小火焖两分钟。
12.最后放空心菜,少许鸡粉,熟芝麻拌匀。就可以起锅啦!
13.装盘即食。
菜可以随意搭配。