土豆:消肿
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.土豆切成小块;
2.入水中煮熟,直至用餐叉可以轻松插入;
3.趁热加入黄油;
4.用土豆压碎器将土豆压成泥状;
5.加入芝士粉拌匀;
6.加入鲜奶,拌匀并用料理棒将土豆泥进一步磨细;
7.盛入器皿中,表面撒上胡椒粉和十芝士碎,放上罗勒叶。
8.香滑软糯,奶香浓郁的土豆泥就可以享用啦!
1、此款土豆泥可以直接食用,也可用微波炉加热1分钟或在已预热好的180摄氏度的烤箱中烤5分钟后食用,口感各有千秋;
2、鲜奶的用量可根据自己的喜好适量增减,喜欢稀点的,适量增加奶的含量;
3、料理棒是处理土豆泥的最佳工具,比料理机好,料理棒处理的土豆泥,口感更细腻。