炒猪肚

炒猪肚
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作者:美味欲食

健康功效

酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

猪肚(小个的) 1个
红菜椒 1个
绿菜椒 1个
姜牙 小半个
蒸鱼豉油 1汤匙
鸡精 1汤匙
1茶匙
十三香 少许

炒猪肚的做法

  • 炒猪肚的做法图解1

    1.先把猪肚上的哪块瘦取下,再用剪刀把肥油剪掉,洗干净,换水翻出里面洗一次,倒掉水加盐揉揉,用清水洗干净。

  • 炒猪肚的做法图解2

    2.加生粉揉揉,洗干净后,翻回原来一面再洗洗,洗好后再翻回。

  • 炒猪肚的做法图解3

    3.锅里加适量水烧开,放入猪肚焯到有些收缩。

  • 炒猪肚的做法图解4

    4.捞出放到清水里,用手或刀把那根肠子和肠子根部那层的色的东西刮掉。

  • 炒猪肚的做法图解5

    5.把猪肚放进高压锅里,加水没过猪肚盖子,压到响了,再压10分钟

  • 炒猪肚的做法图解6

    6.走气,开盖用筷子可以扎进去就行了,太烂的话不好吃,捞起放在盘子里放凉。

  • 炒猪肚的做法图解7

    7.把猪肚和菜椒都切条

  • 炒猪肚的做法图解8

    8.把姜和大蒜切成片

  • 炒猪肚的做法图解9

    9.锅里加适量油,放蒜、姜炒香

  • 炒猪肚的做法图解10

    10.加猪肚炒炒,加1汤匙料酒炒

  • 炒猪肚的做法图解11

    11.放入菜椒,加少许之煎压猪肚的汤(或水也行),放1汤匙酱油、1汤匙蒸鱼鼓油、1汤匙鸡精,1茶匙盐,少许十三香炒炒收汁出锅。

  • 炒猪肚的做法图解12

    12.成品

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炒猪肚的家常做法

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