小龙虾:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌 花椒:温中 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.配料
2.这是关键不加水,就加这个料酒一袋,我们当地的料酒,亲们可以在自己的当地买自己产的。
3.小龙虾洗干净
4.把小脚和泥肠弄干净了,下面的是配料
5.锅里放油把蒜泥,花椒,辣椒,姜块一起炸香
6.放小龙虾翻炒3分钟
7.放海天这两种酱油适量,放盐糖适量
8.放料酒继续炒,大火炒5分钟,小火10分钟,把汤汁收干就可以起锅了
9.装盘,撒葱花,美味的炒龙虾开吃
这个做法可以炒基围虾,螺丝!
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