大头鱼汤

大头鱼汤
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作者:深谷幽兰

健康功效

丝瓜:凉血
料酒:低蛋白质

食材用料

大鱼头 一个
油面筋 适量
猪瘦肉 适量
少许
大蒜子 两瓣

大头鱼汤的做法

  • 大头鱼汤的做法图解1

    1.先将瘦肉剁成末,加料酒拌匀。

  • 大头鱼汤的做法图解2

    2.锅中水烧开,肉末用手抓成小球放进去。成形捞出。

  • 大头鱼汤的做法图解3

    3.丝瓜去皮切滚刀块。

  • 大头鱼汤的做法图解4

    4.锅中放少许油,下大蒜子爆香。

  • 大头鱼汤的做法图解5

    5.下鱼头两面煎制。

  • 大头鱼汤的做法图解6

    6.注入清水,加点料酒,大火烧开。

  • 大头鱼汤的做法图解7

    7.烧至汤色浓郁时加入肉丸丝瓜和面筋。

  • 大头鱼汤的做法图解8

    8.烧至丝瓜断生,加少许盐即可出锅。

小贴士

鱼头两面都要煎透。这样煮出来的汤比较浓郁。

本菜谱由深谷幽兰上传

大头鱼汤的家常做法

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